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胡蘿蔔炒肉
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孤單deafen

今天週六 去市場買了一些藕和胡蘿蔔，老公又買了一些肉回來 乾脆一塊炒了吃。他炒菜每次都放很多的油 ，吃起來很香 ，就怕會增肥啊，所以很少用他炒菜了。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 200g
藕 200g
豬肉 200g
油 適量
鹽 適量
蔥花 適量
醬油 適量
雞精 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    三根胡蘿蔔洗乾淨
  • 步驟 2/12
    把蘿蔔切成片
  • 步驟 3/12
    藕去皮洗乾淨
  • 步驟 4/12
    把藕切成片
  • 步驟 5/12
    豬肉一塊
  • 步驟 6/12
    把豬肉切成小塊
  • 步驟 7/12
    鍋中放入適量油加熱 然後放入肉塊
  • 步驟 8/12
    放入蔥花
  • 步驟 9/12
    倒入適量醬油
  • 步驟 10/12
    加入適量鹽
  • 步驟 11/12
    倒入藕和胡蘿蔔片 翻炒
  • 步驟 12/12
    臨出鍋前加適量雞精即可
小貼士

藕裡面很一些淤泥，一定要多洗幾遍，藕能抗衰老，胡蘿蔔可以補充維生素C 適當吃，堅持吃 多身體有很大好處。

釋出於 2022-05-27
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