土豆絲炒肉
2.1萬 熱度
101 收藏
李秋水
關注
土豆(又名馬鈴薯)的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。土豆還有很多藥用的價值。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/4
土豆削皮，切絲泡水備用！ -
步驟 2/4
土豆絲瀝乾水，瘦肉切好，少許鹽和澱粉醃製備用！
-
步驟 3/4
炒鍋熱油爆香姜蒜！
-
步驟 4/4
爆香姜蒜後，放入瘦肉，少許辣椒翻炒！然後倒入土豆絲，加入少許鹽和雞精調味！土豆翻炒熟裝盤！
小貼士
土豆絲可以根據個人口味，家裡有老人可以炒軟在裝盤！
釋出於 2023-03-20
相關菜譜
-
胡蘿蔔土豆絲炒肉褒花顏與夏8566 熱度 141 收藏
-
土豆絲炒肉揖隙孛又碩10.4萬 熱度 196 收藏
-
茄子土豆絲炒肉不正常人類栤絆10.8萬 熱度 117 收藏
-
土豆絲炒肉片安秋綠光11.6萬 熱度 22 收藏
-
青椒胡蘿蔔土豆絲炒肉excess宇文3.6萬 熱度 187 收藏
-
土豆絲炒肉霹靂小狼趴嗻2.7萬 熱度 179 收藏
-
土豆絲炒肉玉生煙孫3.6萬 熱度 153 收藏
-
辣椒土豆絲炒肉片寄玉絲7.2萬 熱度 75 收藏
-
青椒土豆絲炒肉裘茂實報8.7萬 熱度 733 收藏
-
土豆絲炒肉develop一分為二1.1萬 熱度 104 收藏
-
土豆絲炒肉片小湯圓gnaw3.5萬 熱度 191 收藏
-
土豆絲炒肉含蓄9.2萬 熱度 775 收藏
-
土豆絲炒肉翱接瘓勞錘8.5萬 熱度 715 收藏
-
土豆絲炒肉淡雅construction2.7萬 熱度 136 收藏
-
土豆絲炒肉飛的雲南美女彭湰3萬 熱度 173 收藏
-
土豆絲炒肉絲大河女巢峁塞4萬 熱度 191 收藏
-
讓你胃口大增的土豆絲炒肉燈泡與狗8.2萬 熱度 10 收藏
-
土豆絲炒肉額爾古納的陳鴻宇1.4萬 熱度 171 收藏
-
土豆絲炒肉Disheartenedddd1.8萬 熱度 172 收藏
-
土豆絲炒肉沉著2.6萬 熱度 176 收藏
