娃娃菜味道甘甜，價格比普通白菜略高，營養價值和大白菜差不多。好多人以為娃娃菜是大白菜的精品，就是小的大白菜。其實娃娃菜很高貴的，是從韓國引進的蔬菜品種。市場上有不良的商家就用白菜冒充娃娃菜的。買的時候注意幾個細節：

娃娃菜的葉子嫩黃，白菜心，就會黃中帶白。

娃娃菜的葉基較窄，葉脈細膩，而大白菜的葉子葉基和葉脈都比較寬大。

大白菜包心生長比較緊密，

娃娃菜葉面比較平整，葉子捲曲花紋也很精緻和小巧漂亮。

娃娃菜葉較直，白菜心葉子向裡彎曲。相信知道這些了就不會買到假冒的娃娃菜了。

娃娃菜富含維生素和硒，葉綠素含量較高，具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素，也有助於預防結腸癌。其性微寒無毒，經常食用具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。