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客家煎釀茄子
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客家人過年過節,招待親朋好友,經常都會釀豆腐,茄子 油豆腐什麼的
釀茄子和釀豆腐是我最喜歡吃的。
時間:10-30分鐘
食材
茄子
1000
五花肉
500g
瑤柱
50g
大蒜頭
1個
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
生粉
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
五花肉500克,瑤柱,蒜頭。生抽,鹽,生粉,糖適量。
步驟 2/10
茄子沖洗乾淨,切2連刀,底部不要切斷。
步驟 3/10
切好用清水浸泡著 備用。
步驟 4/10
五花肉剁爛加上蒜米、瑤柱一起剁爛。
步驟 5/10
肉餡剁爛爛
步驟 6/10
剁爛的肉餡放生粉,生抽,鹽,糖,油拌勻。
步驟 7/10
撈出茄塊,釀入調好味的餡料
步驟 8/10
燒熱油鍋,把釀了肉餡的切塊,有餡料的一面朝下小火煎,煎至金黃色翻轉過來。
步驟 9/10
全部的瓤茄子都翻轉過來了,加適量水,大火燒開。放適量生抽 (切記餡料已有味) 或者放油鍋裡炸過再煎更香。
步驟 10/10
蓋上鍋蓋改小火燜煮至收汁,起鍋啦
小貼士
釀好的茄子 先下過煎下封口 這樣不容易掉餡。
釋出於 2022-04-11
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