皂角仁,是滇皂夾的果實。也稱皂角米、皂仁、白籽仁或白子仁,為宴會甜食佳品,僅產於雲南。皂角仁可入藥,有祛痰、潤腸、利尿、通便、降糖之效。滇皂角仁是皂角之精華,具有放水加熱膨脹達10~20倍以上,膠質半透明,香糯潤口的特點,是居家食用、招待或贈送親友貴賓的美味佳餚,是大自然賜予人類的天然營養保健食品之一。皂角仁充分泡發後,用來煮紅豆沙,味道非常不錯。
皂角仁,要熱水長時間浸泡才不會有硬心,發的很好,所以要準備時間充足,著急的話就電壓力鍋是可以的。