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蝦仁炒雞蛋
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舊愛時光覓梅

今天買了些蝦,個頭不是很大,就剝了蝦仁出來,加了雞蛋炒了一下,口感比較嫩,適合老人和孩子吃。我現在的原則是老年能吃第一位。

時間:10分鐘內
食材
鮮蝦仁 150g
雞蛋 4個
適量
適量
花椒粉 適量
黃酒 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鮮蝦剝出蝦仁,用黃酒、胡椒粉、薑汁、鹽醃製5分鐘,然後放少許蛋清抓拌均勻。
  • 步驟 2/13
    開水焯燙至變色
  • 步驟 3/13
    焯好的蝦仁撈出濾水備用
  • 步驟 4/13
    雞蛋打入碗中
  • 步驟 5/13
    5蝦仁炒雞蛋做法的步驟 蔥切末放入蛋碗裡
  • 步驟 6/13
    攪拌均勻
  • 步驟 7/13
    鍋中放油,炒香薑末
  • 步驟 8/13
    放入蝦仁
  • 步驟 9/13
    加鹽、胡椒粉翻炒
  • 步驟 10/13
    加入黃酒去腥
  • 步驟 11/13
    翻炒大約1分鐘,蝦仁就熟了
  • 步驟 12/13
    倒入蛋液
  • 步驟 13/13
    煎至蛋液凝固即可。
小貼士

煎蛋時要注意火力不要大,以免糊

釋出於 2023-03-24
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