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平民的蟹黃豆腐
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杆丫丫個呸的個

上週在外飯店裡點了道蟹黃雞汁豆腐,味道鮮美。究其做法,應該並不是什麼真的蟹黃,而是以鹹蛋黃來調和味道的,用料也十分簡單。今天試做,稍變了下原料,味道也是不錯的。想來此菜也是給老百姓吃的,蟹黃吃不起,想一想還不行嗎?

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 250g
鹹蛋黃 2只
瘦肉 50g
2根
大幹蝦 2只
幹澱粉 10g
食用油 15ml
高湯 適量
料酒 15ml
適量
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    豆腐用水衝淨,切成1CM見方小塊;肉切絲,用澱粉加鹽醃製10分鐘;蔥切成蔥花;鹹蛋黃蒸熟後用調羹碾碎;大幹蝦洗淨;
  • 步驟 2/4
    鍋中油熱至6成,開小火,加入鹹蛋黃碎,並加入料酒,及蔥白拌勻;
  • 步驟 3/4
    倒入豆腐塊及幹蝦,並加入高湯及澱粉調好的芡水,加鹽;
  • 步驟 4/4
    煮開後,將肉絲倒入,劃散,變白後即可撒上蔥花和雞精,出鍋。
小貼士

1,鹹蛋黃為高膽固醇食品,因此一次不能吃過多。

2,此菜可將幹蝦換置成鮮蝦或鮮貝等海鮮,當然若有蟹黃就棒了。

3,原料充足的話,可以搭配些紅蘿蔔片,白蘑菇片,增色增鮮,也使營養更全面。

釋出於 2022-10-07
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