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玉米牛蒡香菇湯
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境槍乘克剿

玉米牛蒡香菇湯可以清熱氣解毒下火，春季多喝這種湯排除了體內毒素，過敏就不會造訪你

食材
玉米 200g
香菇 20g
幹海帶 20g
胡蘿蔔 50g
番茄 20g
牛蒡 200g
鹽 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    各材料
  • 步驟 2/9
    牛肉蒡切段
  • 步驟 3/9
    玉米、胡蘿蔔切塊
  • 步驟 4/9
    香菇、海帶泡透
  • 步驟 5/9
    取一個鍋，加入適量的水，放牛蒡、玉米、海帶、胡蘿蔔、香菇
  • 步驟 6/9
    加蓋煲40分鐘
  • 步驟 7/9
    加番茄稍煮1分鐘
  • 步驟 8/9
    下香菜與鹽
  • 步驟 9/9
    即可飲用
小貼士

無

釋出於 2023-03-08
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