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寶寶營養輔食|玉米番茄香菇豬肉粒粒面
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沒什麼過不去
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食材
小番茄 2個
玉米 10克
香菇 一朵
豬肉 25克
粒粒面 15克
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材。玉米和豬肉洗淨切塊一起煮熟，香菇放鹽水裡浸泡10分鐘洗淨待用
  • 步驟 2/10
    小番茄劃十字放熱水裡浸泡一會去皮待用
  • 步驟 3/10
    粒粒面加入鍋裡煮熟
  • 步驟 4/10
    煮麵的時間將食材全部切碎備用
  • 步驟 5/10
    玉米粒需要去皮，寶寶消化不了
  • 步驟 6/10
    面鍋裡先加入香菇末煮開
  • 步驟 7/10
    再加入豬肉末攪拌，小火
  • 步驟 8/10
    最後加入番茄和玉米末
  • 步驟 9/10
    翻炒均勻(如果面有點幹了可以加入少許煮肉的湯)
  • 步驟 10/10
    完成沒有鹽也香氣十足~~
小貼士

番茄和玉米都需要去皮

釋出於 2018-07-28
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