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寶寶營養輔食|西紅柿生菜三文魚粒粒面
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食材
三文魚
30克
西紅柿
半隻
生菜
3片
烹飪步驟
步驟 1/13
準備食材。全部洗淨待用
步驟 2/13
三文魚用檸檬片醃製20分鐘以上
步驟 3/13
生菜焯熟
步驟 4/13
留菜葉部分
步驟 5/13
番茄劃十字刀放入開水鍋中
步驟 6/13
皮皺起撈出
步驟 7/13
去皮
步驟 8/13
三文魚入鍋煮熟
步驟 9/13
切碎末
步驟 10/13
粒粒面煮熟放入幾塊高湯
步驟 11/13
放入番茄碎
步驟 12/13
放入三文魚碎,最後放生菜
步驟 13/13
完成
釋出於 2018-09-16
171
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