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嬰兒輔食西紅柿雞蛋麵（建議8個月以上寶寶食用）
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善良strip

一切為了寶寶營養均衡，健康長大。

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 一個
嬰兒麵條 一小把
食用油 一小勺
食用鹽 小指甲蓋那麼一點
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    一個西紅柿洗淨，切碎碎的。
  • 步驟 2/5
    鍋裡放一小勺食用油，先放西紅柿，超出湯汁後，加入一個打碎的雞蛋，不停的攪拌大約一分鐘，即可，放入一勺小指甲蓋那樣大小的食用鹽，關火。
  • 步驟 3/5
    超市買的嬰兒麵條一小把，這個量是根據我家寶寶的食量來的，吃多吃少得根據各位寶寶的適量，由少到多。
  • 步驟 4/5
    麵條下鍋，加入事先準備好的雞湯，沒有雞湯用其他湯或白水代替都行。湯莫過麵條就行，不要太多，小火咕嘟5分鐘，加入剛才炒好的西紅柿雞蛋，這時候基本沒太多湯了，不停的攪拌麵條和西紅柿雞蛋大約半分鐘，關火。
  • 步驟 5/5
    出鍋後，待涼一小會兒，寶寶就可以開吃啦！
小貼士

一般情況西紅柿炒雞蛋都是先炒雞蛋的，由於是小寶寶吃，先炒雞蛋的話雞蛋會老，寶寶可能嚼不爛，所以後炒，爛爛的，寶寶口感合適。加鹽的話建議滿一歲以後的寶寶食用，一歲之前不建議。另外，如果寶寶習慣吃有味道的，可以在炒蕃茄的時候加一小勺湯，這樣酸甜感強一點。祝您寶寶健康快樂成長哦！

釋出於 2018-12-02
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