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胡蘿蔔煲筒骨湯
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胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素等營養元素,筒骨中含有豐富的鈣,今天的湯做法非常的簡單,只是用胡蘿蔔來煲筒骨湯,沒下其他
時間:1-2小時
食材
胡蘿蔔
2根
豬筒骨
200g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備胡蘿蔔和豬筒骨
步驟 2/7
筒骨洗淨飛水
步驟 3/7
胡蘿蔔去皮切塊
步驟 4/7
胡蘿蔔和筒骨都下鍋
步驟 5/7
大火燒開
步驟 6/7
轉小火慢燉90分鐘
步驟 7/7
下鹽調味
小貼士
骨頭和肉類煲湯之前都要飛水。
釋出於 2022-09-09
199
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