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胡蘿蔔玉米骨頭湯
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胡蘿蔔玉米骨頭湯,燉出來的湯汁清甜可口,一碗都不夠喝
時間:1-2小時
食材
豬骨
250g
玉米
1根
胡蘿蔔
1個
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
豬骨剁成塊,洗淨
步驟 2/9
胡蘿蔔切塊
步驟 3/9
玉米切塊
步驟 4/9
姜切2片
步驟 5/9
砂鍋放入適量清水,放入骨頭和姜
步驟 6/9
加入酒大火煮開
步驟 7/9
燒開以後,撇去浮沫。燉半小時。
步驟 8/9
半小時後放入玉米、胡蘿蔔,小火繼續燉燉。
步驟 9/9
燉1個小時後,放入適量鹽調味即可。
小貼士
豬骨在燉之前可焯一下水,這個看個人習慣而定,個人覺得豬腿骨焯水後的營養成分丟失。
釋出於 2019-10-30
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