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墨魚煲排骨
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鼻子大hamper

墨魚排骨湯是一款家常湯品,營養豐富。主要食材是排骨和墨魚乾,主要烹飪工藝是燉。湯汁鮮美,香味濃郁.

墨魚具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效。墨魚渾身是寶,是上乘的食療佳品,味道鮮美且營養豐富。墨魚和排骨一起燉湯,營養更豐富,更美味。

時間:1-2小時
食材
排骨 250克
小墨魚 200克
料酒 適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備好食材
  • 步驟 2/11
    排骨冷水下鍋,
  • 步驟 3/11
    焯2分鐘撈出漂淨,
  • 步驟 4/11
    墨魚剝去黑衣,去雜質,漂淨,切花刀,
  • 步驟 5/11
    取電燉鍋大內膽,放入排骨,
  • 步驟 6/11
    放入薑片,蔥結,料酒,加8分滿清水,
  • 步驟 7/11
    電燉鍋注水至放盅前水位,放入大內膽,在內鍋的邊緣儲水槽注入清水.,
  • 步驟 8/11
    輕輕轉動內鍋蓋子,使水槽裡的水均勻分佈。 蓋上電燉鍋蓋,選擇慢燉3個鐘頭,
  • 步驟 9/11
    當燉至2個鐘頭時,放入墨魚,再加些料酒,
  • 步驟 10/11
    繼續燉滿3個鐘頭,
  • 步驟 11/11
    加些鹽調味,撒些蔥花即可。
小貼士

1.用墨魚乾一樣美味。

2.墨魚要等排骨燉了一些時間再放入.

3.調料不用多,保持原汁原味.

釋出於 2023-02-26
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