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青椒炒魷魚
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半窗疏影洋

魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外,魷魚還含有大量的牛黃酸,可抑制血液中的膽固醇含量,緩解疲勞,夏天可以適時地吃點魷魚哦!

時間:10分鐘內
食材
魷魚 500g
青椒 100g
黃椒 100g
薑片 適量
蒜蓉 適量
少許
少許
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    原料圖片
  • 步驟 2/5
    食材處理好
  • 步驟 3/5
    油鍋熱後放入薑片再加入魷魚翻炒
  • 步驟 4/5
    加入青椒和黃椒再次翻炒(記住先用大火,再改為中火)再加入蒜蓉,鹽和少許雞精和醋即可
  • 步驟 5/5
    好吃的青椒炒魷魚出爐了
小貼士

青椒的加入讓這道菜增色不少,個人感覺青椒炒完後很好吃哦

釋出於 2022-10-24
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