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煎馬鮫魚扒
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皮卡丘

馬鮫魚,有大有小,咱如果看見漂亮的大條的馬鮫魚,肯定是會眼睛發綠光的,而且,情願多加一點錢,指定不準檔主配頭搭尾,還要平平整整切上一指寬厚的魚片,檔主一看俺買上4~5片,那有不肯這麼做的道理,這樣3、4斤的馬鮫魚,就收歸囊中了。如果是即買即烹,跟檔主一說,他也會極周到在魚塊上撒上一把海粗鹽再裝入袋中交給人帶走,回家稍洗一下,就可以下鍋煎制,什麼調料都不放,連改刀都免了,這麼簡單原始,毫無技術含量,在沒有任何調料的輔佐下,成菜之後,散發出一陣濃郁的香味,入口一嘗,鮮美而無半點腥味,細嚼之下,馬鮫魚的肉質緊密,紋理清晰,不老不枯,一種來自大海的天然鮮香,在口腔瀰漫,直抵肺腑……,讓人感受到的是一種沒有摻雜任何調味品,原質原味的純粹和魚味中的珍品。

時間:10分鐘內
食材
馬鮫魚塊 400g
海鹽 3g
特級初榨橄欖油 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把馬鮫魚塊清理乾淨。
  • 步驟 2/6
    用乾淨的抹巾包裹魚塊,輕輕地按壓幾下,吸乾魚塊體內的水分。
  • 步驟 3/6
    在魚塊的各個切面,撒上海鹽,用指腹抹勻,靜置20分鐘入味。
  • 步驟 4/6
    將平底不粘煎鍋,大火燒至6分熱,改中火,下橄欖油,再下醃好魚塊煎制,在裝碟成品中,切面向下的一面前90秒;切面向上的那一面,煎制180秒,這樣可以獲得漂亮的賣相,也能保證魚塊不會煎得過熟。
  • 步驟 5/6
    在煎制過程中,魚塊受熱有凹凸不平時,可用鍋鏟底面輕按煎製片刻定形。
  • 步驟 6/6
    煎制熟透後,裝碟,加一點盤飾,即成。
小貼士

在宴客時,搭配一片青檸,泰式甜辣醬汁,以果香增濃魚脂香,以酸甜辣味解除油膩,提升馬鮫魚扒的口感。

釋出於 2023-05-22
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