爆炒紫甘藍絲
2.2萬 熱度
174 收藏
cautious上下
關注
大寶說紫甘藍營養非常豐富，所以要求我經常炒這個菜給大家吃。這不今天又買來餵給大家吃了，還好家人都給面子，每次都吃光光了
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/10
小蔥切段 -
步驟 2/10
大蒜拍碎
-
步驟 3/10
紫甘藍切絲
-
步驟 4/10
熱鍋內放油
-
步驟 5/10
倒入幹辣椒爆香
-
步驟 6/10
倒入大蒜爆香
-
步驟 7/10
倒入紫甘藍絲
-
步驟 8/10
快速翻炒幾下
-
步驟 9/10
快熟時加入鹽
-
步驟 10/10
加入小蔥翻炒幾下起鍋
小貼士
火量要大，這樣炒出來才好吃
釋出於 2023-03-29
相關菜譜
-
爆炒紫甘藍alteration若馨8萬 熱度 182 收藏
-
爆炒紫甘藍吐司10.2萬 熱度 28 收藏
-
熗炒紫甘藍麻木不人賁唄中1.3萬 熱度 157 收藏
-
清炒紫甘藍山薇騰8.8萬 熱度 775 收藏
-
臘肉炒紫甘藍惱弛址儔斬10.4萬 熱度 775 收藏
-
素炒紫甘藍陽陽陽啊陽陽陽8.3萬 熱度 726 收藏
-
爆炒綠甘藍半香劇8.1萬 熱度 773 收藏
-
素炒紫甘藍-Anonymous__1.4萬 熱度 192 收藏
-
青紅椒炒紫甘藍土豆fastener2.5萬 熱度 123 收藏
-
清炒紫甘藍迷死佳2.6萬 熱度 131 收藏
-
清炒紫甘藍弓天涯嘯西風3.8萬 熱度 176 收藏
-
杏鮑菇炒紫甘藍萌噠噠的傲氣亦桃8.9萬 熱度 181 收藏
-
快炒紫甘藍白衣酒客歷7.8萬 熱度 845 收藏
-
炒紫甘藍Xerm-7.5萬 熱度 775 收藏
-
洋蔥炒紫甘藍_野生草莓11.7萬 熱度 775 收藏
-
素炒紫甘藍別有願你好時沓6.4萬 熱度 75 收藏
-
清炒紫甘藍冰雪七色花愛戀10.1萬 熱度 715 收藏
-
清炒紫甘藍礁坑刳孛粕9萬 熱度 726 收藏
-
素炒紫甘藍noted水龍頭10萬 熱度 11 收藏
-
妖嬈芭蕉扇—一分鐘速成—蒜蓉西蘭花炒紫甘藍罔安i高岑10.5萬 熱度 34 收藏
