洋蔥炒紫甘藍
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_野生草莓
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最後炒好後，樣子不咋的，但是味道還是挺好的紫甘藍甜甜的，洋蔥也甜甜的
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
準備一顆紫甘藍和一個洋蔥 -
步驟 2/6
將洋蔥切碎
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步驟 3/6
將紫甘藍切絲
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步驟 4/6
熱鍋冷油，將乾紅辣椒倒入鍋中爆香
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步驟 5/6
然後將洋蔥倒入鍋中，煸炒幾下
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步驟 6/6
然後將紫甘藍也倒入鍋中一起煸炒，炒至發軟即可，撒鹽，出鍋
小貼士
兩種蔬菜都比較容易熟，所以炒的時間不長
另外紫甘藍儘量用手撕碎，最低限度的減少了營養的破壞
釋出於 2019-09-16
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