土豆燜南瓜
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南瓜是鄉下種的有機南瓜，香甜軟糯。加上土豆一起燉，很適合老人和孩子。營養豐富，且易消化。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
南瓜去皮，切成片 -
步驟 2/6
土豆去皮，洗淨，切成大小均一的小片
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步驟 3/6
熱鍋起油，爆香生薑大蒜，倒入土豆片，炒勻
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步驟 4/6
倒入南瓜片，繼續翻炒
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步驟 5/6
點入適量溫水，燜熟
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步驟 6/6
灑入食鹽，胡椒粉，炒勻出鍋。
小貼士
不要煮得過久，否則會成一團糊。注意南火候
釋出於 2022-05-26
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