醬燒土豆小南瓜
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醬燒土豆小南瓜
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
首先準備原料土豆、小南瓜、胡蘿蔔洗淨,切塊備用 -
步驟 2/8
首先放入適量油,然後放入蒜片煸香
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步驟 3/8
首先放入適量油,然後放入蒜片煸香
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步驟 4/8
將切好的土豆塊放入鍋中煸炒
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步驟 5/8
切好的小南瓜塊放入鍋中共同翻炒，放入少許胡椒粉
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步驟 6/8
要想味道好,這步是最關鍵的,放入香其醬 翻炒,然後稍微放些水小火燉,收汁
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步驟 7/8
待湯汁收的這個程度將提前切好的胡蘿蔔塊放入翻炒,胡蘿蔔富含豐富的維生素,生吃會更好
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步驟 8/8
好了出鍋了,雖然賣相沒有飯店好看,但是營養價值很高,好吃才是最重要的
小貼士
注意放醬後的火候，不要讓湯汁燒的過幹，胡蘿蔔要在出鍋前三至五分鐘放入，以免過長時間加熱，減少維生素的含量，這樣更有營養哦！
釋出於 2019-12-12
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