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豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;
食材
豬腳
600g
酸菜
300g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
老抽
適量
雞粉
適量
柱候醬
適量
糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
豬腳洗淨
步驟 2/9
酸菜泡水
步驟 3/9
洗淨,切塊,姜切塊
步驟 4/9
鍋中放入油,加入薑片
步驟 5/9
再加入豬腳炒制,肉發白
步驟 6/9
加入蠔油,生抽,老抽柱候醬,雞粉,糖
步驟 7/9
在加入適量水,把水煮開
步驟 8/9
待豬腳快熟時加入酸菜繼續煮,直到,豬腳完全燜透入味
步驟 9/9
再加入大蔥段,煮5分鐘即可關火
小貼士
喜歡吃軟的豬腳,可以燜久點
釋出於 2022-06-28
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