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麻辣魷魚煲
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alteration若馨

一直很愛吃魷魚,喜歡的就是那脆爽的口感。入冬以來,更是迷上了乾鍋的做法,這一次我做的是麻辣口味的,更是讓人停不了口。我這人就是這樣的,面對美食就忘記了一切——魷魚的熱量很高,怕長胖的人,還是適可而止吧。

時間:10分鐘內
食材
魷魚 400g
洋蔥 1個
適量
適量
老抽 適量
幹辣椒 適量
花椒 適量
蔥段 適量
生薑片 適量
蒜瓣 適量
紅椒絲 適量
口蘑 幾朵
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    洋蔥切片,口蘑對半切開。
  • 步驟 2/9
    魷魚撕去黑膜,切成塊。
  • 步驟 3/9
    準備好配料:生薑片、蒜瓣、蔥段、幹辣椒、花椒和紅椒絲。
  • 步驟 4/9
    蔥薑蒜爆香鍋後,幹辣椒和花椒下鍋,小火煸炒。
  • 步驟 5/9
    炒出香味之後,洋蔥和口蘑下鍋後改大火翻炒。
  • 步驟 6/9
    放適量的鹽。
  • 步驟 7/9
    炒至洋蔥斷生之後,魷魚下鍋。
  • 步驟 8/9
    待魷魚炒至打卷,放入老抽。
  • 步驟 9/9
    最後撒上紅椒絲和蔥花,稍微翻炒均勻即可倒入砂鍋之中,慢慢食用了。
小貼士

在最開始煸炒幹辣椒和花椒的時候,一定要注意小火低溫,必須把麻辣的味道完全給煸出來,魷魚才能入味的更好。

釋出於 2023-09-24
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