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涼拌豆腐絲
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漢尼拔pitch

豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。常吃豆腐可以保護肝臟，促進機體代謝，增加免疫力並且有解毒作用。

時間:10分鐘內
食材
油豆腐 5塊
鹽 適量
蒜苗 1根
醋 適量
生抽 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    蒜苗洗淨備用
  • 步驟 2/11
    蒜苗切成絲備用
  • 步驟 3/11
    豆腐備用
  • 步驟 4/11
    將豆腐切成條
  • 步驟 5/11
    切好的豆腐裝盤
  • 步驟 6/11
    加入蒜苗
  • 步驟 7/11
    加入鹽
  • 步驟 8/11
    加入適量醋
  • 步驟 9/11
    加入少許生抽
  • 步驟 10/11
    成品
  • 步驟 11/11
    上桌啦
小貼士

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釋出於 2023-03-18
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