涼拌西瓜皮
2.6萬 熱度
127 收藏
蕩淡
關注
炎炎夏日，西瓜一定是不少人首選的消暑水果。中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。清熱燥溼藥，中寒溼盛者忌用。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/7
西瓜皮切成片把裡層紅肉削去 -
步驟 2/7
西瓜皮把綠色外皮削去
-
步驟 3/7
切成條
-
步驟 4/7
加入少許食鹽
-
步驟 5/7
醃半天，用清水漂淨，瀝乾
-
步驟 6/7
加入三勺辣椒粉、一勺油
-
步驟 7/7
攪拌均勻即可
小貼士
1.西瓜皮提前用鹽醃製一下會出來很多水，這樣吃起來會比較脆爽一點。
2、瓜瓤儘量去幹淨。
釋出於 2022-12-22
相關菜譜
-
涼拌西瓜皮 -首發我的神啊麻直枘1.3萬 熱度 154 收藏
-
涼拌西瓜皮江南過客焦3.6萬 熱度 122 收藏
-
涼拌西瓜皮兔兔_Hasetutu4萬 熱度 119 收藏
-
涼拌西瓜皮誠跋墩院篩_3萬 熱度 185 收藏
-
涼拌西瓜皮小袋鼠打怪獸5.7萬 熱度 141 收藏
-
涼拌西瓜皮decisive熱褲8.2萬 熱度 175 收藏
-
涼拌西瓜皮浮期妄年箕7.2萬 熱度 114 收藏
-
涼拌西瓜皮矯孛蚊緞嫡7.9萬 熱度 98 收藏
-
涼拌西瓜皮維運蹲街守護7.6萬 熱度 776 收藏
-
涼拌西瓜皮李白甫的血手6.8萬 熱度 0 收藏
-
涼拌西瓜皮偎澈攔磺俗_14.3萬 熱度 8429 收藏
-
涼拌西瓜皮stationery恐懼9萬 熱度 31 收藏
-
涼拌西瓜皮深情transplant9.9萬 熱度 11 收藏
-
涼拌西瓜皮偌山橇遼啃7.3萬 熱度 41 收藏
-
涼拌西瓜皮書香普世界12.2萬 熱度 47 收藏
-
涼拌西瓜皮愛熱鬧disorder8.1萬 熱度 43 收藏
-
涼拌西瓜皮簽字筆flock1.6萬 熱度 184 收藏
-
涼拌西瓜皮ohm天穹2.2萬 熱度 104 收藏
-
涼拌西瓜皮老頑童immigrate2.4萬 熱度 117 收藏
-
涼拌西瓜皮單薄gracious14.1萬 熱度 786 收藏
