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涼拌西瓜皮
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decisive熱褲

西瓜皮,真的聽的太多了,很多人說西瓜皮比西瓜瓤更有營養,我就搞不懂了,不是說我們的老祖先都很聰明的麼,那為什麼放著有營養的西瓜皮不吃,要吃西瓜瓤呢,呵呵,終於,看了很多的介紹,是說各有各的營養吧,比如說,西瓜霜含片,可不就是西瓜皮做的麼?偶爾反傳統一下,吃點清熱解毒的西瓜皮,也是不錯的,下面我的涼拌西瓜皮就登場了。

時間:10分鐘內
食材
西瓜皮 200g
胡蘿蔔 80g
老乾媽 適量
適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    西瓜皮,颳去紅瓤,剖去外面一層薄的綠皮,處理好,洗淨
  • 步驟 2/7
    西瓜皮切絲,儘量細一點的絲,裝盤
  • 步驟 3/7
    半根胡蘿蔔,去皮切絲,裝盤
  • 步驟 4/7
    大蒜拍碎,切成蒜末子,轉盤
  • 步驟 5/7
    加鹽,生抽,香油各適量
  • 步驟 6/7
    加一大勺老乾媽
  • 步驟 7/7
    攪拌均勻即可
小貼士

西瓜皮,要扣去紅瓤部分,把外面一層綠皮剖掉,不然口感太硬了,不過脆爽的

釋出於 2020-10-23
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