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豆腐飯
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小蔡一碟寧攲自

豆腐你都在怎麼吃呢？還在燉湯或者過油家常燒呢？做成飯直接代替主食，有沒有想到呢？超級簡單，而且營養豐富，操作也是簡單快手的一鍋出

時間:10-30分鐘
食材
豆腐 200克
雞蛋 1個
黃皮洋蔥 1/4個
黑芝麻 少許
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    豆腐切小塊，洋蔥切碎末
  • 步驟 3/7
    雞蛋加一點鹽打散，然後加入豆腐拌勻
  • 步驟 4/7
    起鍋熱油，加入洋蔥翻炒至透明
  • 步驟 5/7
    加入豆腐，先煎至一會
  • 步驟 6/7
    最後嘗下鹹淡，味不夠在加少許鹽炒勻即可
  • 步驟 7/7
    裝碗撒芝麻就完成了~
小貼士

黑芝麻也可以用海苔，白芝麻等你喜歡的東西來代替。

釋出於 2023-05-12
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