jxcaipu logo
南瓜椰汁飯
1.9萬 熱度 180 收藏
坁美麗的謊言奚的

簡單快捷,又不失營養,這是我的午餐標準,這飯看上去帶點綠綠的,還有椰子的香味,看著就很舒服很清爽,吃起來更是椰香四溢,很好吃的喲。

時間:10分鐘內
食材
白米飯 100g
嫩南瓜 100g
適量
適量
熟雞蛋 1個
椰漿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    嫩南瓜
  • 步驟 2/10
    剝皮
  • 步驟 3/10
    切開去囊
  • 步驟 4/10
    切碎片
  • 步驟 5/10
    鍋內放少許油,放南瓜炒
  • 步驟 6/10
    放水煮熟南瓜
  • 步驟 7/10
    用鍋鏟壓爛南瓜,加鹽
  • 步驟 8/10
    放入米飯焗一下
  • 步驟 9/10
    放椰漿
  • 步驟 10/10
    炒均即可
小貼士

南瓜切碎,是為了煮的時候熟得快,好壓爛。

釋出於 2023-03-15
相關菜譜
寫評論