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油燜青椒
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-Anonymous__

油燜青椒,簡單又好吃,而且喜歡辣的人可以吃,不喜歡辣的人也可以吃,哈哈,辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病,是不是營養很豐富啊。

時間:10分鐘內
食材
青椒 500g
適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    切好青椒
  • 步驟 2/5
    洗好準備好
  • 步驟 3/5
    加油炒
  • 步驟 4/5
    加入醬油
  • 步驟 5/5
    加水,少量,繼續炒
小貼士

不要加太多水,油也少一點,青椒選不辣的那種

釋出於 2022-03-09
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