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油淋青椒
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自仕鴨毓憂
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油淋青椒雖然只是一道簡單的素菜,材料簡單、調料也簡單,但是身為湘菜的代表之一,它也是一朵奇葩~~~
時間:30分鐘-1小時
食材
大個兒的青椒
5個
蒜
2瓣
鹽
適量
香醋
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
把青椒洗淨,然後把蒂去掉,用刀背將青椒拍開拍軟。(這一步很關鍵,千萬不能用刀切啊~~~就跟拍黃瓜一個道理,切出來的不入味,不如拍的好吃)
步驟 2/5
熱鍋熱油,把青椒入鍋煎小撇步:煎的時候儘量將皮的那一面朝下,這樣才可以煎出虎皮的效果~~~
步驟 3/5
調味。加入鹽
步驟 4/5
和香醋。
步驟 5/5
大功告成~~~是不是好簡單啊~~~哈哈青椒據說是最營養最健康的蔬菜之一,愛吃啊愛吃。。。非常之下飯。。。
釋出於 2019-02-20
177
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