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青團
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孤單deafen

青團是江南地區一帶的傳統特色小吃,用艾草的汁拌進糯米粉裡,再包裹進豆沙餡,不甜不膩,帶有清淡卻悠長的艾草香氣。這青團已有幾千年的歷史了。發展到現在,有用麥苗汁、蔬菜汁等來製作。還在餡料上翻出了不少的花樣。尤其近來網紅的“肉鬆鹹蛋黃”餡的青團盛名在外了。

去年就想要做,我喜歡艾草的香氣,但一下子沒有找到艾青。今年還是孩子在網上幫我找到了艾草。17元一包35克艾草粉,可以拌和三斤糯米粉。這下就太好了,立馬動手製作;

菜系:傳統點心

口味:鮮香(肉鬆鹹蛋黃餡)或者甜糯(豆沙餡)

工藝:蒸

特點:

色澤青綠,清香悠悠,美味可口。

時間:10-30分鐘
食材
糯米粉 1000克
粳米粉 500克
艾草粉 適量
豆沙 適量
鹹蛋 適量
肉鬆 適量
素油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/26
    2份糯米粉;
  • 步驟 2/26
    1份粳米粉;
  • 步驟 3/26
    拌和
  • 步驟 4/26
    0.023份艾草粉;
  • 步驟 5/26
    加水調的汁;
  • 步驟 6/26
    倒入粉中;
  • 步驟 7/26
    加熱水,充分揉透;
  • 步驟 8/26
    然後用溼布蓋上醒一醒;
  • 步驟 9/26
    鹹鴨蛋;
  • 步驟 10/26
    洗去黃泥;
  • 步驟 11/26
    開啟;
  • 步驟 12/26
    取出蛋黃;
  • 步驟 13/26
    上鍋蒸熟;
  • 步驟 14/26
    熟蛋黃碾碎,放入肉鬆;
  • 步驟 15/26
    放點素油拌和;
  • 步驟 16/26
    做成15克的丸子;
  • 步驟 17/26
    買來現成的豆沙;
  • 步驟 18/26
    開啟;
  • 步驟 19/26
    分成25克的劑子;
  • 步驟 20/26
    鹹蛋黃、肉鬆餡和豆沙餡準備妥當;
  • 步驟 21/26
    將醒好的粉分成70克的劑子;
  • 步驟 22/26
    將米粉劑子,揉捏一番,做成碗狀,放入鹹蛋黃、肉鬆餡;
  • 步驟 23/26
    將米粉劑子,揉捏一番,做成碗狀,放入豆沙餡;
  • 步驟 24/26
    搓成糰子,上鍋蒸;
  • 步驟 25/26
    蒸8分鐘後取出;
  • 步驟 26/26
    即可裝盤上桌開吃啦!
小貼士

小貼士:

青團必須要用糯米粉、粳米粉摻和,不然這純糯米太軟糯,蒸出來就成了青餅了。o(* ̄︶ ̄*)o呵呵!我這裡是用糯米2比粳米1這樣的比例來摻和的。這個僅供參考。

出鍋後為了防止粘連,立即刷上素油。

釋出於 2022-05-06
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