鮮蛤蜊肉炒黃瓜
3.5萬 熱度
145 收藏
哤單純兒兒
關注
家裡每天做飯其實最長做的總是那幾樣食材，也只能變著樣的做了，蛤蜊是我們這夏天幾乎每天都吃的。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/6
清洗乾淨，煮出蛤蜊 -
步驟 2/6
撥出肉加點原汁備用
-
步驟 3/6
黃瓜和胡蘿蔔切片，備用
-
步驟 4/6
鍋中放油，胡蘿蔔起鍋
-
步驟 5/6
然後放黃瓜炒
-
步驟 6/6
出鍋前加入蛤蜊和原汁，再加少量鹽翻炒30秒即可出鍋。
小貼士
中醫認為，蛤蜊肉性寒，味鹹；
能滋陰、化痰、軟堅、利水，有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。
釋出於 2022-10-08
相關菜譜
-
蛤蜊肉拌黃瓜如芹淚水止不住8.3萬 熱度 750 收藏
-
肉炒黃瓜幹小袋鼠打怪獸7.7萬 熱度 168 收藏
-
剁椒臘肉炒黃瓜使人ascend9.2萬 熱度 147 收藏
-
蛤蜊肉炒綠橄欖fringe大力水手2.8萬 熱度 195 收藏
-
蛤蜊肉炒韭菜宿命岑彤11.1萬 熱度 37 收藏
-
五花肉炒黃瓜郗花末雨紛霏9.8萬 熱度 715 收藏
-
臘肉炒黃瓜半盞茶茉莉花1.2萬 熱度 139 收藏
-
燒肉炒黃瓜華落花人獨立2.3萬 熱度 100 收藏
-
牛肉炒黃瓜provision悄悄10.5萬 熱度 754 收藏
-
臘肉炒黃瓜發財dissipate11.5萬 熱度 753 收藏
-
雞胸肉炒黃瓜求醉9萬 熱度 715 收藏
-
肉炒黃瓜杏鮑菇唐_老鴨8.3萬 熱度 826 收藏
-
瘦肉炒黃瓜靜謐lump2.5萬 熱度 138 收藏
-
肉炒黃瓜尋波剪剪清風3.9萬 熱度 111 收藏
-
肉炒黃瓜片establish迷戀7.9萬 熱度 124 收藏
-
午餐肉炒黃瓜suit柔美13.4萬 熱度 744 收藏
-
鮮蛤蝲肉炒韭菜麴運鋒炒2.1萬 熱度 190 收藏
-
什麼肉炒黃瓜晏柴後來你不在5萬 熱度 41 收藏
-
蛤蜊肉炒蒜薹海狼蛋安貓渁1萬 熱度 111 收藏
-
雞肉炒黃瓜思慮fitness7.1萬 熱度 845 收藏
