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雞肉炒黃瓜
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思慮fitness

簡單家常菜,夏天最適合蛋白質又高。我也很喜歡吃這道菜

時間:10分鐘內
食材
雞肉 半斤
黃瓜 1根
生薑 3片
食用油 3勺
食用鹽 半勺
雞精 半勺
生抽 半勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黃瓜用刮刀去皮,清水洗乾淨
  • 步驟 2/7
    把黃瓜切成片
  • 步驟 3/7
    雞肉洗乾淨,放入菜板中切片。
  • 步驟 4/7
    加入所有調味料爆炒雞肉完全熟透後再加入黃瓜,爆炒兩分鐘即可。
  • 步驟 5/7
    成品圖
  • 步驟 6/7
    成品圖
  • 步驟 7/7
    成品圖
小貼士

先把雞肉炒熟,再放入黃瓜。

釋出於 2019-08-21
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