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水果雞丁
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今年的春天遲到了差不多快半個月,感覺剛到了春天,夏天的腳步也近了,氣溫驟升,天氣很燥,人也容易上火,這次炒的雞丁,加了水果,雞肉裡有了果香的味道,很是可口,開胃。
時間:10-30分鐘
食材
雞腿
600g
油
適量
鹽
適量
火龍果
適量
菠蘿
適量
醬油
適量
澱粉
適量
蔥
適量
蛋清
適量
黃酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
雞腿收拾好(去掉毛和雞油)
步驟 2/11
去骨切小丁
步驟 3/11
雞肉丁加鹽,加黃酒,加蛋清和澱粉,拌勻
步驟 4/11
火龍果去皮
步驟 5/11
把火龍果和菠蘿切丁
步驟 6/11
鍋中放底油,加醃製好的雞丁
步驟 7/11
待雞丁變色,盛出
步驟 8/11
用底油炒制水果丁
步驟 9/11
加入炒好的雞丁
步驟 10/11
倒入調製好的汁(鹽,醬油和溼澱粉)
步驟 11/11
撒入蔥花
小貼士
水果不要炒久了,否則就破壞維生素了。
釋出於 2024-09-26
188
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