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水果雞丁
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今年的春天遲到了差不多快半個月,感覺剛到了春天,夏天的腳步也近了,氣溫驟升,天氣很燥,人也容易上火,這次炒的雞丁,加了水果,雞肉裡有了果香的味道,很是可口,開胃。

時間:10-30分鐘
食材
雞腿 600g
適量
適量
火龍果 適量
菠蘿 適量
醬油 適量
澱粉 適量
適量
蛋清 適量
黃酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    雞腿收拾好(去掉毛和雞油)
  • 步驟 2/11
    去骨切小丁
  • 步驟 3/11
    雞肉丁加鹽,加黃酒,加蛋清和澱粉,拌勻
  • 步驟 4/11
    火龍果去皮
  • 步驟 5/11
    把火龍果和菠蘿切丁
  • 步驟 6/11
    鍋中放底油,加醃製好的雞丁
  • 步驟 7/11
    待雞丁變色,盛出
  • 步驟 8/11
    用底油炒制水果丁
  • 步驟 9/11
    加入炒好的雞丁
  • 步驟 10/11
    倒入調製好的汁(鹽,醬油和溼澱粉)
  • 步驟 11/11
    撒入蔥花
小貼士

水果不要炒久了,否則就破壞維生素了。

釋出於 2024-09-26
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