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參芪雞肉湯(首發)
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精緻時光_
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參芪雞肉湯,補氣補血。適合氣虛的女士們喝。久不久燉來飲下也是不錯啊。
時間:1-2小時
食材
雞腿
1只
瘦肉
150g
大棗
8粒
黃芪
15g
黨參
20g
清水
兩碗
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
黃芪與黨參剪斷成一小段,清水泡洗一下;大棗洗淨;
步驟 2/6
雞腿去皮,洗淨切成件;瘦肉洗淨切成塊;
步驟 3/6
將主材與配料放進燉盅裡;
步驟 4/6
注入兩碗清水;
步驟 5/6
加蓋,大煲裡注入適量的清水,隔水燉2.5小時;
步驟 6/6
清甜美味的靚湯就OK啦。
小貼士
大煲裡的清水要看好,差不燒乾就要加水,不要將大煲燒焦啊。
釋出於 2023-05-21
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