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玉米紅蘿蔔竹蔗豬骨湯
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郗花末雨紛霏

秋分已過,秋天真正來到了,秋天氣候乾燥,最適宜飲用清潤的湯水了.

食材
豬骨 200g
玉米 1根
紅蘿蔔 1根
竹蔗 1根
鹽 適量
金絲蜜棗 1顆
無花果 適量
馬蹄 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    玉米去葉留須,洗淨後掰開幾段。
  • 步驟 2/4
    紅蘿蔔去皮洗淨切成條。
  • 步驟 3/4
    竹蔗洗淨破開,馬蹄去皮洗淨,無花果幾顆、金絲蜜棗一顆洗淨備用，到此時此刻才發現忘了放雪耳了，呵呵。
  • 步驟 4/4
    先將豬骨飛水，然後將所有材料放一起煲兩個小時後放鹽調味即可飲用。
小貼士

清潤降燥的玉米紅蘿蔔竹蔗豬骨湯來了，大家請吧！

釋出於 2022-03-09
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