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香菇肉餅湯
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翁孤浪王者

香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。

食材
瘦肉 200g
香菇 4朵
蛋清 少許
生粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    瘦肉剁成蓉
  • 步驟 2/6
    香菇泡發,切片,泡香菇的水留下備用
  • 步驟 3/6
    蛋清
  • 步驟 4/6
    肉餅加鹽、生粉、蛋清攪均
  • 步驟 5/6
    肉餅上鍋蒸至表面發白
  • 步驟 6/6
    放入香菇水、香菇片、加少許鹽,蒸五至十分鐘即可。
小貼士

挺簡單的,沒啥技巧

釋出於 2024-07-16
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