羅非魚枸杞葉湯
3.1萬 熱度
95 收藏
taper任盈盈
關注
今天買了一條羅非魚，很大，本來想用來蒸的，可是這麼大條的魚兩個人怎麼吃得完，所以決定切一邊出來煮湯，喜歡喝魚湯，因為很鮮美，而且魚湯營養也很好。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/7
羅非魚、枸杞葉 -
步驟 2/7
材料洗乾淨備用
-
步驟 3/7
鍋裡下少許油燒熱後加入薑片和魚煎
-
步驟 4/7
再翻面煎另一邊
-
步驟 5/7
鍋裡燒開水，把煎好的魚放入鍋中煮開
-
步驟 6/7
再加入枸杞葉煮2分鐘
-
步驟 7/7
下鹽調味即可
小貼士
枸杞葉不要煮太久，煮太久口感不好，也變得黑黑的
釋出於 2023-01-11
相關菜譜
-
雲吞章魚枸杞葉湯剛毅3.9萬 熱度 105 收藏
-
白蛤蝦仁枸杞葉湯喪氣capability8.5萬 熱度 93 收藏
-
魚片枸杞葉湯顧落影執迷離9155 熱度 155 收藏
-
肉沫枸杞葉湯拜月狼君涅夢7.9萬 熱度 745 收藏
-
龍骨豬尾枸杞葉湯仙人球1.2萬 熱度 167 收藏
-
豬肝枸杞葉湯邊洋極度心寒樊漍6.7萬 熱度 775 收藏
-
豬肝瘦肉枸杞葉湯生氣8.6萬 熱度 775 收藏
-
三鮮枸杞葉湯含蓄vengeance11.2萬 熱度 715 收藏
-
鯽魚花蛤枸杞葉湯奚笑天沙7萬 熱度 46 收藏
-
豬血枸杞葉湯墨染幾許紅葉昊明12.6萬 熱度 13 收藏
-
枸杞葉鯽魚湯南圖末生的臭臭11.7萬 熱度 824 收藏
-
枸杞葉魚腩湯disorder波塞冬3.1萬 熱度 195 收藏
-
枸杞葉肉片湯若雪櫻花草大4.8萬 熱度 190 收藏
-
枸杞葉豬肝湯書香普世界9萬 熱度 154 收藏
-
枸杞葉排骨湯不負紅豔9624 熱度 93 收藏
-
枸杞葉雞蛋湯褚夏雙勤3.6萬 熱度 160 收藏
-
枸杞葉蛋花湯brace留鬍子7.9萬 熱度 141 收藏
-
枸杞葉豬肝瘦肉湯麵華落花人獨立8.4萬 熱度 93 收藏
-
枸杞葉豬肝瘦肉湯夏有森光暖9.6萬 熱度 185 收藏
-
雞湯枸杞葉—鮮上加鮮的野菜吃法懵智高朗10.7萬 熱度 131 收藏
