黃芪豬腰湯
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晨濰夏日天淺藍
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都說秋季養生，沒事的時候就來研究研究怎麼補補吧！黃芪補氣，枸杞明目，豬腰補腎，這樣的一道湯還真是不錯的養生湯哦。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/5
準備食材：豬腰一對 -
步驟 2/5
豬腰對半切開，割除裡面的白膜（賣肉的老是弄不乾淨，我都是拿回家自己弄）
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步驟 3/5
枸杞、生薑、黃芪洗淨，豬腰切花刀
-
步驟 4/5
所有食材放入燉鍋加適量的水燉2小時
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步驟 5/5
放入適量的鹽少量料酒就可以了
小貼士
豬腰裡的白膜一定要割乾淨，否則異味太重了。
釋出於 2024-02-14
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