枸杞黃芪養生湯

黃芪10克枸杞20克和制何首烏10克，妞爸爸喜歡用這個方子泡水喝，提高免疫力，補氣養血，效果挺好呢，常常說要我也一起喝，可是我工作起總是沒有太多時間靜下心來喝水，於是我變通了一下，直接做成早餐來吃，可以保證用量，也比較簡單易行。（養生要根據體質，一個方子不會適合所有人，關於醫學問題，請諮詢專業人士）

做成養生湯，單單這三種藥材肯定不行，我又加入了花生50克和麵包一塊，用破壁機打成糊糊，口感很好，味道也很香，中藥的味道完全沒有了。因為是全食，我把黃芪和何首烏的量減半了。

材料：黃芪5克 制何首烏5克 枸杞20克 鹹麵包一塊 花生50克

工具：破壁機

做法：