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黨參杞子水魚湯
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水魚燉湯，清甜，滋陰養顏，這個秋季進補一下就最好不過啦。

時間:1-2小時
食材
水魚 500g
杞子 30g
北芪 30g
黨參 30g
鹽 適量
姜 2塊
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    黨參杞子北芪洗淨備用；
  • 步驟 2/4
    水魚洗淨切成小塊，放入燉盅裡，再將黨參杞子北芪姜塊放入；
  • 步驟 3/4
    再注入清水，隔水燉3小時；
  • 步驟 4/4
    即可飲用。
小貼士

燉湯要注意大煲裡的清水，以免燒乾將煲燒壞。

釋出於 2023-01-06
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