紅豆富含澱粉,因此又被人們稱為“飯豆”,它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能,被李時珍稱為“心之谷”。赤小豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。
以前沒做過蜜紅豆,今天是第一次做,做的還可以,可以用它來做發糕,或者是做玉米粥都不錯呢!
放白糖拌時,輕輕的攪拌,別把豆子攪成豆沙了。