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迷你雲吞蛋奶杯
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肥了點遊記愹

蛋奶餅(Quiche)是一種美味、外餡無上面一層的乳蛋糕點,包括雞蛋、乳酪、肉類、海鮮或蔬菜等。它是法國美食的一部分,但在英國也很受歡迎,特別是作為聚會食物。

他們當然不用雲吞皮,雲吞應該是亞洲或是中國特有的吧。我也只用些簡單的用些蔬菜。外面是酥脆的雲吞皮,裡面是濃濃乳酪味的嫩雞蛋,超好吃~~~~

時間:10-30分鐘
食材
雲吞皮 12張
雞蛋 2個
乳酪 200g
適量
適量
香菜 1棵
黑胡椒粉 適量
菠菜 3棵
青椒 1/4個
洋蔥 1/4個
牛奶 2湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備材料
  • 步驟 2/10
    雞蛋打散在碗裡,加入牛奶攪拌均勻
  • 步驟 3/10
    洋蔥切碎;青椒切碎;菠菜切碎
  • 步驟 4/10
    鍋中加油燒熱,入洋蔥、青椒炒至洋蔥變透明
  • 步驟 5/10
    關火,入菠菜炒勻
  • 步驟 6/10
    將炒好的蔬菜加入蛋液中拌勻
  • 步驟 7/10
    蛋糕杯中抹一層油;兩張雲吞皮交叉疊一起,弄成杯狀
  • 步驟 8/10
    將蛋液勺入雲吞杯中約8分滿
  • 步驟 9/10
    乳酪切條;裝進蛋液中,入烤箱烤15分鐘(所用烤箱只有時間選擇,時間僅供參考)
  • 步驟 10/10
    最後撒上香菜即可
小貼士

蛋液不能裝太滿~

釋出於 2022-08-05
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