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迷你雲吞蛋奶餅
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蛋奶餅(Quiche)是一種美味、外餡無上面一層的乳蛋糕點,包括雞蛋、乳酪、肉類、海鮮或蔬菜等。它是法國美食的一部分,但在英國也很受歡迎,特別是作為聚會食物。
時間:10-30分鐘
食材
雲吞皮
12張
雞蛋
2個
牛奶
2湯匙
乳酪
200克
洋蔥
洋蔥
青椒
1/4個
菠菜
3棵
香菜
1棵
鹽
適量
油
適量
黑胡椒粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備材料。
步驟 2/10
雞蛋打散在碗裡,加入牛奶攪拌均勻;
步驟 3/10
洋蔥切碎;青椒切碎;菠菜切碎;
步驟 4/10
鍋中加油燒熱,入洋蔥、青椒炒至洋蔥變透明;
步驟 5/10
關火,入菠菜炒勻;
步驟 6/10
將炒好的蔬菜加入蛋液中拌勻;
步驟 7/10
蛋糕杯中抹一層油;兩張雲吞皮交叉疊一起,弄成杯狀;
步驟 8/10
將蛋液勺入雲吞杯中約8分滿;
步驟 9/10
乳酪切條;裝進蛋液中,入烤箱烤15分鐘;
步驟 10/10
最後撒上香菜即可。
釋出於 2018-10-07
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