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南瓜麻團
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傳統的麻團是用泡打粉漲大面粉做出來的,很好吃。其實改變一下做法一樣很美味,而且也會漲得很大,營養會更豐富呢,看看我用南瓜做的麻團吧。
食材
南瓜
200g
油
適量
綿白糖
適量
紅豆沙
適量
糯米粉
50g
芝麻
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
南瓜切小塊用蒸鍋蒸熟,開鍋後大約10分鐘即熟。
步驟 2/10
蒸熟後用小勺碾成泥。
步驟 3/10
加入糯米粉和白糖,南瓜已經很甜了,我只加了一點點。
步驟 4/10
揉成麵糰。
步驟 5/10
那一小塊團成碗型,放入備好的豆沙餡,包好,團圓。
步驟 6/10
芝麻事先倒在碗裡。
步驟 7/10
包好豆沙的南瓜團放到芝麻碗裡,晃動小碗,使南瓜團裹滿芝麻。
步驟 8/10
用手慢慢團實放一邊備用。
步驟 9/10
炒鍋燒油。
步驟 10/10
3分熱的時候放入做好的麻團,慢慢翻動,炸制金黃即可。
小貼士
南瓜團粘上芝麻後要用手壓實。
麻團放鍋裡後要慢慢推動,以防粘鍋。
釋出於 2022-12-23
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