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芒果西米露
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resent瘦弱

這幾天真是太熱了,體感溫度到40多度了,熱氣騰騰的飯菜真是吃不下了。。。。。本來胃口一到夏天就不好,這幾天高溫更是吃不下東西了。但天熱,身體消耗也大,不吃東西也不行呀,怕身體受不了,就想法設法讓自己吃,哈哈,正餐不能好好吃,甜品零食也不能少,在家做了我喜歡吃的芒果西米露,做好後放冰箱冰鎮下,太好吃了,冰涼冰涼的,真舒服!

做法也很簡單。芒果直接用料理機攪拌成泥,放煮好的西米就可以了,其他我什麼也沒有放,覺得甜度正好。喜歡非常甜的,可以適當的放些白糖。

食材
芒果 1個
西米 80g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好原料。
  • 步驟 2/7
    西米放開水鍋裡煮熟,西米不太好煮,我用的是小西米,可以煮10分鐘後關火燜一會,裡面的白芯就沒有了,就熟了。
  • 步驟 3/7
    煮好的西米用涼水衝下。
  • 步驟 4/7
    芒果切塊兒。
  • 步驟 5/7
    把芒果塊兒放入料理機裡面攪拌成泥,大約30秒即可。
  • 步驟 6/7
    把芒果泥和西米攪拌到一起,放冰箱冷藏半小時即可。
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

也可以直接吃,但天熱,冷藏過後再吃更爽哈。

釋出於 2022-10-23
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