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香酥大麻花
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聖誕樹trench

麻花是中國的一種特色健康食品,麻花金黃醒目,甘甜爽脆,甜而不膩,口感清新,齒頰留香;好吃不油膩,麻花營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。麻花的消化吸收率達95%以上。兩小塊麻花,即可滿足一個人一天鈣的需要量。

時間:10分鐘內
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    一:將牛奶加熱至手的溫度,將酵母撒入拌均勻。(麵粉的吸水性不同,牛奶的量你可以隨時增減).
  • 步驟 2/5
    二:將雞蛋和油攪拌均勻,倒入牛奶和酵母液中攪拌均勻。
  • 步驟 3/5
    三:把麵粉,鹽和糖拌均勻後,加入2裡面,揉成麵糰,面不粘手,軟軟的,和完面後,多揉並摔打一會,抹上油,發酵到原來麵糰的兩倍大。
  • 步驟 4/5
    四:用手把麵糰拍成長方形,切成長條狀,醒發10分鐘,取一長條面均勻揉長,兩手各執一頭,向相反方向擰,左手向前搓,右手向後搓,上好勁之後拿住兩頭往在面板上堆,再對摺,用手拎著兩頭提起來,這時,剛才上的勁兒會讓麻花自己扭上幾圈,然後再順著它的勁兒扭兩三下就OK了.
  • 步驟 5/5
    五:搓好的麻花要鬆弛20分鐘以上,麻花搓好了,那麼咱們就開始炸麻花了,鍋中放油,油溫達到8成熱的時候,關火,等2--3分鐘的時候,就可以把麻花下到鍋裡面,這個時候在開小火慢慢的炸透,手裡拿著筷子要不斷的翻動麻花,以免麻花糊了,顏色也很好看的,時候就可以出鍋了,放到吸油紙上吸一下油。
小貼士

炸麻花的油溫很重要,一定不要高,要7成熱,然後關下火,關火的目的是為了讓油溫降下溫度,否則麻花下到鍋裡很快就糊的,過一分鐘之後,把麻花下到鍋裡,麻花也不會糊,而且顏色也很好看。

釋出於 2022-12-27
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