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青椒花菜炒豬耳
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alteration弟弟

我們家的小寶寶最喜歡這朵朵的“小花朵”了,加了豬耳朵的“小花朵”吃起來更香呢!讓這道菜不會那麼單調,葷素搭配也是比較好呢!

時間:10-30分鐘
食材
花菜 400g
豬耳朵 200g
適量
適量
生抽 適量
料酒 適量
適量
蒜頭 適量
適量
青辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    姜切成絲,蒜頭切片,蔥切末,青辣椒切成絲。
  • 步驟 2/10
    豬耳朵切成片。
  • 步驟 3/10
    花菜掰成小花朵洗淨。
  • 步驟 4/10
    先把花菜放入沸水中焯一下盛出備用。
  • 步驟 5/10
    熱油炒香姜蒜,倒入適量的醬汁,加入豬耳朵炒香。
  • 步驟 6/10
    加入焯過水的花菜炒香。
  • 步驟 7/10
    加入適量的生抽,料酒,鹽炒勻。
  • 步驟 8/10
    然後加入青辣椒炒出青辣椒的香味。
  • 步驟 9/10
    最後撒上蔥花即可。
  • 步驟 10/10
    裝盤上菜了!
小貼士

花菜已經焯過水,炒制入味即可。

釋出於 2023-05-14
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