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青椒花菜炒豬耳
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我們家的小寶寶最喜歡這朵朵的“小花朵”了,加了豬耳朵的“小花朵”吃起來更香呢!讓這道菜不會那麼單調,葷素搭配也是比較好呢!
時間:10-30分鐘
食材
花菜
400g
豬耳朵
200g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
姜
適量
蒜頭
適量
蔥
適量
青辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
姜切成絲,蒜頭切片,蔥切末,青辣椒切成絲。
步驟 2/10
豬耳朵切成片。
步驟 3/10
花菜掰成小花朵洗淨。
步驟 4/10
先把花菜放入沸水中焯一下盛出備用。
步驟 5/10
熱油炒香姜蒜,倒入適量的醬汁,加入豬耳朵炒香。
步驟 6/10
加入焯過水的花菜炒香。
步驟 7/10
加入適量的生抽,料酒,鹽炒勻。
步驟 8/10
然後加入青辣椒炒出青辣椒的香味。
步驟 9/10
最後撒上蔥花即可。
步驟 10/10
裝盤上菜了!
小貼士
花菜已經焯過水,炒制入味即可。
釋出於 2023-05-14
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