青椒土豆片
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青椒土豆片是一道家常菜，土豆很有營養，是抗衰老食物，同時還有很好的護膚養顏，減肥的功效。
青椒也是具有減肥功效的食物，所以說這道菜可是一道減肥菜譜。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
準備食材 -
步驟 2/9
青椒洗淨，去籽，切片
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步驟 3/9
土豆去皮，洗淨，切片。用冷水浸泡15分鐘
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步驟 4/9
鍋內燒油，放入土豆片翻炒至變色時出鍋
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步驟 5/9
鍋內燒油，放入青椒翻炒至焉
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步驟 6/9
放入土豆片一起翻炒
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步驟 7/9
放鹽
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步驟 8/9
放雞精，炒勻即可
-
步驟 9/9
出鍋。
小貼士
青椒不能與黃瓜同食。
浸泡土豆可以去除土豆多於的澱粉，
釋出於 2022-03-23
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