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捲心菜炒肉絲
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森眸暖光

捲心菜吃口不是很好,但確實是個好東西,捲心菜的營養很豐富,它的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平,配上剁椒和豬肉絲一起烹製,味道很好。

時間:10分鐘內
食材
捲心菜 200g
適量
適量
豬肉絲 適量
剁椒 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    捲心菜瓣成一片片洗淨
  • 步驟 2/11
    切絲
  • 步驟 3/11
    剁椒
  • 步驟 4/11
    豬肉絲
  • 步驟 5/11
    鍋內倒油,油溫5分熱時倒入剁椒爆香
  • 步驟 6/11
    倒入捲心菜
  • 步驟 7/11
    翻炒均勻加入適量的鹽
  • 步驟 8/11
    倒入肉絲
  • 步驟 9/11
    加入適量的開水大火蓋上1分鐘
  • 步驟 10/11
    開啟翻炒一下再蓋半分鐘後加入雞精
  • 步驟 11/11
    翻炒均勻熄火
小貼士

加了剁椒,要控制加鹽分,我自己醃製的剁椒要比買的淡一些。

釋出於 2022-08-30
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