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青椒捲心菜炒肉
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捲心菜和青椒都是營養豐富的食材,而且綠色的青椒再配上黃色的捲心菜應該會很好看吧。捲心菜有防衰老、抗氧化的效果。青椒有預防癌症、增加食慾、幫助消化的功效。今天這一道菜就用了青椒和捲心菜,再加上豬肉,是大眾化的家常菜。

時間:10分鐘內
食材
青椒 2個
捲心菜 1個
豬肉 150g
適量
適量
生抽 適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    捲心菜切條備用
  • 步驟 2/10
    青椒切條備用
  • 步驟 3/10
    豬肉切片後加鹽、生抽、生粉拌勻
  • 步驟 4/10
    熱鍋下油,將肉片倒入兩面煎一煎後盛起
  • 步驟 5/10
    原鍋下油,爆香蒜頭後將青椒倒入翻炒一會兒後盛起
  • 步驟 6/10
    原鍋再下油,倒入捲心菜翻炒
  • 步驟 7/10
    再將青椒倒入,加少許水將菜燜煮一會
  • 步驟 8/10
    然後將豬肉倒入一同燜煮
  • 步驟 9/10
    最後加鹽和生抽調味後上碟
  • 步驟 10/10
    可以上桌了
小貼士

青椒不宜煮太久,否則顏色和營養都大打折扣

釋出於 2022-09-17
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